相对于猪肉，兔肉的脂肪含量比较少，那么减肥的时候可以吃兔肉吗？兔肉有多少热量？
减肥期间可以吃兔肉吗？一般可以吃兔肉。兔肉富含蛋白质，所含脂肪量很少。一般摄入后不会造成体内脂肪堆积。兔肉的特点是：含蛋白质较多，每100克兔肉含蛋白质21.5克；脂肪少，每100克只有0.4克脂肪；富含*磷脂；含胆固醇较少，每100克只有83毫克胆固醇。因为兔肉含蛋白质多，营养价值高，脂肪少，是胖人的理想肉食。
兔肉热量很低，适合减肥的人吃。兔肉比其他肉类含有更多的蛋白质，其低热量也是减肥者的健康选择。兔肉是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇的肉类。肉质细嫩，味道鲜美，营养丰富。与其他肉类相比，消化率高(高达85%)，食用后容易消化吸收，这是其他肉类所不具备的。
兔肉胆固醇含量高吗？兔肉的胆固醇含量也低。兔肉中的胆固醇含量只有每百克59毫克，不仅低于普通肉类(猪肉80毫克，牛肉84毫克，羊肉92毫克)，也低于鱼类。
可以多吃兔肉吗？可以多吃兔肉，因为它是一种营养价值很高的肉类。因为兔肉含有高蛋白、低脂肪、低胆固醇，是一种比其他猪肉更容易消化的肉类。吃了之后很容易被自己的身体吸收，这是其他肉类不具备的营养价值。兔肉和他脑中所含的*磷脂，是我们身体不可缺少的，有健脑益智的作用。
