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大女儿说要喝幼儿园的海带黄豆汤，做！
By 古老的青蒜
用料做法步骤
1、几块猪骨，一个*骨架。
2、先泡泡水，去血水。
3、骨头焯水。
4、汤锅放姜烧水。
5、半斤海带结，泡水洗*净。
6、这个海带也焯水，多煮一会，也不知道水发时的环节卫生状况。
7、这是黄豆，洗*净提前一天泡水发好了。
8、汤锅水开后，骨头、海带、黄豆下锅。
9、熬了有一个半小时的样子，差不多了。
10、头一天煮*脚，剩了一些*汤，放了一勺进到汤里，增加鲜味。继续把汤煮开，再加点盐调味。
11、可以了，出锅，喝汤。
小贴士
最近煲汤时放过两次*骨架，煲出来汤有些发黄，另外不太清楚是不是心里因素，似乎感觉有点腥味。 下次如果放*骨架的话是不是要先把*骨架煎一下呢？
猪骨的营养*效
猪骨*温，味甘、咸，入脾、胃经，有补脾气、润肠胃、生津液、丰机体、泽皮肤、补中益气、养血健骨的*效。儿童经常喝骨头汤，能及时补充人体所必需的骨胶原等物质，增强骨髓造血*能，有助于骨骼的生长发育，**喝可延缓衰老。
猪骨的饮食禁忌
感冒发热期间忌食，急*肠道炎感染者忌食。骨折初期不宜饮用排骨汤，中期可少量进食，后期饮用可达到很好的食疗效果。
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