我叫小满，*格开朗。我在一家互联网公司工作，和同事相处的很好。虽然工资不是特别高，但是生活还是很幸福的。
之前有过几个男朋友，可能是我不够喜欢，也可能是缘分未到，最后都*了。
通过朋友介绍认识了张伟。我们第一次见面是在一家高档餐厅。他帅气的外表和成熟的气质给我留下了很好的印象。我们互相留了联系方式，加深了了解。
他是一家上市公司的经理，大学**专业。因为出身优越，受过高等教育，为人谦和有礼。
和他的几次交流，让我觉得他是一个很好的人。随着交流时间的增加，我们越来越了解对方。我们经常一起吃饭看**，**确立恋爱关系。
我是一个普通家庭的女孩，经历的事情比较少。和他互动的时候，仿佛打开了一个新的世界。他经常带我去我没去过的地方，也给了我很多先见之明，这些都在我脑子里。留下了很多美好的回忆。
害怕失去，我尽力去爱他，无微不至地照顾他的生活。只要他在家，我都会尽可能的陪在他身边，给他做饭，收拾家务有条不紊。
感情有时候真的很搞笑，就是你越珍惜，越害怕失去的东西，它们就越会离你而去。
因为他工作忙，我经常没时间收拾屋子，家里乱七八糟的。于是**脆辞掉工作，全心全意待在家里，照顾他，收拾屋子，努力营造一个**舒适的环境。
在爱情里，我把他当成一切，以为他可以陪我一辈子，我爱他，甚至我自己。
但是渐渐的，我发现他变了。他比以前更不爱我了。他开始对我生气或不耐烦。他总是挑我的毛病，说这个不好，说那个不好。他还说我整天呆在家里，不知道怎么打扮自己。
他对我态度的转变真的让我很不舒服，像一把尖刀深深地扎进了我的胸膛。我不明白。我好爱他，全心全意对他。他为什么这样对待我？不知道怎么和他沟通，多点耐心。
直到有一天我看到他用手机和一个陌生**聊天，我才彻底绝望。我问他是谁，他矢口否认，说只是他的一个同事。虽然表面上原谅了他，但心里一直怀疑他。
他一回家，我就做各种**。我们之间的矛盾越来越大，吵架的次数越来越多。
他一开始不理我，后来根*不回家，整天丢下我一个人。直到他给我发了分手短信，确定他现在不会回来了，我才彻底绝望。我不知道该怎么办。我知道我深爱着他，离不开他，但我不知道该怎么处理。
于是我发各种短信给他打电话。但随着通话次数的增多，他终于把我彻底黑了。我在他的公司门口等他。他一出来，我就冲过去求他回心转意。后来我去了他父母家两次，发现他并没有动摇，反而对我更加反感。
[案例分析]
*案中，小曼在对待感情上犯了以下错误：
1.陷入一个奇怪的情感圈，迷失自我。
感情问题通常是因为角色的变化。因为**都是敏感的，在爱情里，一旦把心交给对方，就会想尽办法珍惜对方，生怕失去对方。
所以，当对方提出分手时，女*往往会特别紧张和迫切，挽回的**也很强烈。
不难看出，**更容易在感情中迷失自我，盲目陷入爱情的陷阱，只享受爱情的甜蜜，把对方当成生活的全部，而忘记了生活不仅如此，爱情只是一个方面。
不懂的女生，无视自己的梦想和追求，固步自封，渐渐失去价值。
男人在恋爱后往往会继续前进，更加努力的去实现自己。这两种行为的结果是，两个人的差距越来越大，渐渐的，你失去了自己的价值和吸引力。
而男人开始对你厌烦，对你不满，最后很容易产生矛盾，从吵架到分手。
2.付出太多，对你来说会很辛苦。
我们都知道，对于一个人来说，不珍惜容易得到的东西；我们只在乎来之不易的东西。
换句话说，我们都喜欢有价值的东西。男人谈恋爱后的行为明显是在贬低自己。
男人不喜欢没出息，自我迷失的**。**只有爱惜自己，珍惜自己，才能得到男人同样的爱。
你要知道你是他女朋友，不是他保姆。
3.需求感太高了
因为小曼太爱张伟了，这种爱已经到了枷锁的地步。这注定让男人觉得不自由，而自由才是男人最需要的。
由于张伟的一些聊天记录，小曼开始用各种方式限制张伟的生活，并不断掌握对方的行踪。其实这无疑是在把对方赶走。
无论什么时候和男人打交道，都不要抱得太紧。因为抱得越紧，对方跑得就越快。如果你不知道真相，你害怕失去它。抓紧了。当你们之间的绳子断了，你们的关系也就走到了尽头。
4.不注重**外表，失去吸引力。
小曼和男朋友谈恋爱的时候，因为太爱对方了，甚至把一切都给了对方，完全不给自己留一点余地，把所有的时间都奉献给了对方。
所以我不在乎自己的外表，也不知道怎么打扮。小曼自以为爱他，整天给他做饭做家务，不顾及他的自制力，却不知道男人根*不吃这一套。
男人是用下半身思考的动物。再说了，人都喜欢精致漂亮的东西，尤其是**。美貌和气质真的很重要。
不要试图把所有男人对你的忠诚都放在感情上。有多少男人能抵挡住诱惑？你的不礼貌是第三者的机会。
独家恢复计划流程演示：
1.适度断开以防止缠绕
在分手初期，很多女同学很容易被自己的情绪左右，想通过硬缠来挽回对方，从而做出不当挽回。
分手之初，要控制情绪，调整心态。
适当的断线，停止一切救赎行为，防止矛盾激化和负面情绪激化。
在导师的指点下，小曼深深的意识到自己之前的恢复方法存在问题。同时，我们给小曼进行心理疏导，让她彻底放松自己。
2.自我投资，自我提升
首先，我们让小曼及时有效地认识到自建和投资的重要*。
我们告诉小曼，**要有自己的人生，不能为了男人牺牲自我。我们让小曼重新找工作，培养兴趣爱好，丰富她的生活。
比如周末让她去游泳池游泳，在图书馆看书，打羽毛球。
小曼上班前，我们安排了形象导师，帮助小曼对自己的容貌进行全面的神奇改造。
让小曼由内而外散发出女神的气息，从衣服和发型的各个方面打造适合小曼的连衣裙，教她如何穿出最适合的魅力，让小曼有个全面的认识。
3. 抓住机遇，重建联系
有了之前的积累，现在可以进一步**。
由于张伟拉黑了小曼的联系方式，我们教小曼用新号码发短信给张伟。在减少他对小曼的负面情绪的同时，我们也让他知道小曼最近发生了变化。并在短信的最后，提示加回微信。
由于小曼一直按照我们的挽回计划建立自己的生活，适时发送到朋友圈，当张伟加了小曼的微信时，他明显感觉到张伟的态度已经改变了，虽然他没有谈感情问题。不过偶尔也会问小曼几句。
我们导师看准时机，果断乘胜追击，安排小曼和张伟线下见面。经过两次会面，两人之间尴尬的矛盾减少了很多。
我们给小曼建议让她和张伟去旅行，因为在异国他乡更容易激发依赖和情欲，但是我们劝小曼不要过早或太强烈地表现出挽回的意图，因为时机不是很 成熟。 它可能会导致放弃所有以前的努力。
4.时机成熟，复合成*
旅行的第二天晚上，我们约小曼约张伟坐在海边的沙滩上聊天，看着满天繁星和皎洁的月光。 我们给小曼安排了这段话：张伟，我想明白，爱一个人，就应该给对方自由。 爱情是彼此的事。 过去我不知道什么是爱。 我想再做一次。 我不知道这是否可能。
张伟听完，伸手搂住小曼的脖子，两人紧紧的拥抱在一起，沉浸在夜空之中……
在漫长相守的过程中，我们每个人都在用着自己的方式努力的让爱情走到最后。
努力过，付出过，也妥协过，包容过。不忘初衷，希望文字可以帮到迷途中的你。
文章选自我的公众号，傅一情感说。
我是傅一，爱情太芜杂，我帮你整理。
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