脚臭有没有办法根除啊-,怎样彻底去除脚臭

0内科老李的儿子在上中学。男生爱跑爱跳，但小小年纪的他脚臭严重。他每次回家脱鞋，可以说是臭气熏天，让全家人苦不堪言。他回家做的第一件事是洗脚。甚至在洗完脚后，他的鞋子也有刷牙后的味道。虽然我忘了老李是什么时候说的，但是脚臭真的很普遍，很讨厌。

脚为什么会臭？脚臭是因为脚容易出汗，其中含有*酸和*素。

再加上鞋袜时刻的保护，多汗的情况下温暖潮湿，细菌和真菌最喜欢这种环境，无处不在。这时候它们会优先在脚底繁殖。脚上的细菌繁殖分解角质，其代谢产物是脚臭的来源。

脚臭问题不大，大部分人都会有！如果你想100%去除脚臭，这个问题是没有解决办法的。我们能做的只有克制。

怎样才能去除脚臭？1、经常泡脚

平时晚上泡脚的时候要洗脚，用手挖脚，把坏*的角质层清理掉。不要只泡脚，也不要偷懒。用水洗脚就可以了。建议泡脚20分钟左右。泡脚的时候可以加茶。据了解，茶叶去除脚臭的效果特别好，很多人都喜欢用。绿茶中含有单宁酸，具有抗菌作用，特别是治疗脚气。

2、透气鞋袜

脚臭的原因有时是穿了劣质袜子。*常生活中要注意鞋袜的透气*，让脚部皮肤透气。尤其是天气热的时候，脚很容易因为温度升高或者活动量增加而出汗。如果鞋袜透气*不好，会引起或加重脚臭问题。透气的鞋袜对脚臭问题会有相当大的帮助。

3.经常换袜子

经常更换鞋子和袜子，保持双脚*燥。尤其是爱运动的男生，不要穿了几天或者一个星期的鞋袜才换下来。闻到鞋袜味，要尽快换下来洗*净。

(我是罗敏，一个三级医院的在职主任医师，一个有着30多年临床一线工作经验的“老”医生。我的努力只是为了获得大家的认可。如果我的回答能帮到你，希望你能喜欢并关注它。有问题可以评论或者私信我。我会尽力帮助你的！)