现在正是蜜柚大量上市的时候，金黄的外皮，或白色、或**、或红色的果肉，不但香甜，而且多汁，吃起来非常的*口，所以深受人们的喜爱。蜜柚这种水果是可以常吃的，而且一般人都可以吃，没有什么禁忌，因为蜜柚不但口感好，而且还有很好的药用价值。那么，蜜柚都有什么*效呢?
*效与作用
中医认为，柚子味甘、酸，*寒，有健胃化食、下气消痰、轻身悦色等*用。现代医药学研究发现，柚肉中含有非常丰富的维生素c以及类胰岛素等成分，故有降血糖、降血脂、减肥、美肤养容等*效。经常食用，对高血压、糖*病、血管硬化等疾病有辅助治疗作用，对肥胖者有健体养颜*能。
柚子还具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等*效，可促进伤口愈合，对败血症等有良好的辅助疗效。此外，柚子含有生理活*物质皮甙蜜柚是谁，可降低血液的黏滞度，减少血栓的形成，故而对脑血管疾病，如脑血栓、中风等也有较好的预防作用。而鲜柚肉由于含有类似胰岛素的成分，更是糖*病患者的理想食品。
食疗保健
柚子清香、酸甜、凉润，营养丰富，药用价值很高，是人们喜食的名贵水果之一。中医认为，柚子果肉*寒，味甘、酸，有止咳平喘、清热化痰、健脾消食、解酒除烦的医疗作用;柚皮又名橘红，广橘红*温，味苦、辛，有理气化痰、健脾消食、散寒燥湿的作用;柚子为柚的种子，含黄柏酮、黄柏内酯、去乙酰闹米林等，另含脂肪油、无机盐、蛋白质、粗纤维等。*效与橘核相似，主治疝气;柚叶，含挥发油，具有消炎、镇痛、利湿等*效。
蜜柚是一种可以常吃的水果，不但可以治疗或者缓解许多疾病，而且常吃的话蜜柚是谁，还可以养颜美容。蜜柚的存放时间比较长，现在蜜柚大量上市的时候?，如果我们买的多了，也不用担心短时间内蜜柚会坏掉。但是柚子*寒，虚寒体质的人应该少吃一些。
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