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晒*后的秋*味道十分清脆，晒*后的秋*具有促进消化、保护视力、消除疲劳、延缓脏器衰老的作用，还可以促进肠胃的蠕动，有利于消化。
秋*晒*方法
首先将秋*洗*净，用水煮后捞出，再用冷水冲一下，之后直接放在光照充足的地方晒*就可以了，但是需要注意秋*需要反复去晒，晚上的时候要将秋*收起来。
**第二天的早上再将秋*拿出去晒，彻底晒*了以后，秋*的水分会变得较少，所以味道就会更加的浓郁。
秋*晒*后保存
晒*后的秋*可以直接装进密封罐里，密封罐要在适合的温度环境下保存，并是完全密封的状态，取出秋*的手必须*燥且*净，这样才可以让密封罐里的秋*保存的时间更久，减少变质发霉的可能。
秋**食用方法
可以将*秋*切片以后泡水来喝，水温不要过热，如果水的温度过高，可能会减少秋*中的营养物质，而且也不要放太多的秋*泡水，秋*较多味道比较难喝，还可以根据自己的口味放入蜂蜜或者是糖来进行调味。